La contaminación del aire causa 200,000 muertes prematuras en Estados Unidos cada año. En promedio, la vida de aquellos que mueren por causas relacionadas con la contaminación del aire se acortan 10 años. Si bien la contaminación del aire ha mejorado en los últimos años en algunas ciudades, más del 40% de todos los estadounidenses todavía están expuestos a los niveles de ozono o de contaminación de partículas que ponen en riesgo su salud, según la Asociación Americana de Pulmones.

A medida que se acerca el verano y los niveles de contaminación del aire suben en muchas regiones, es un buen momento para hacer un balance de lo que puede hacer para ayudar a reducir la contaminación donde vive. Aquí hay cinco pasos que puede tomar a partir de hoy que ayudarán a mejorar el aire que respira y ayudará a crear un ambiente más saludable para todos.

1. Monitoree la calidad del aire donde vive. Obtenga más información sobre los niveles de contaminación y la calidad del aire donde vive revisando suEstado del aire. Luego, verifique regularmente los pronósticos de las agencias de monitoreo de calidad de aire local para prepararse cuando el aire no es saludable.

2. Aumente la eficiencia energética de su hogar. Cada año en los EE. UU., Las plantas generadoras de electricidad arrojan más de 2.2 mil millones de toneladas de dióxido de carbono al aire (40% del total de los EE. UU.). Hacer que su hogar sea más eficiente energéticamente ayudará a reducir la contaminación asociada con la generación de energía. Como beneficio adicional, también ahorrará dinero reduciendo su consumo de energía. Desde proyectos grandes, como la instalación de paneles solares, hasta pequeños cambios, como apagar luces y electrodomésticos cada vez que salga de una habitación, puede ayudar a reducir la contaminación del aire en casa.

3. Reduzca, reutilice y recicle. Las compras innecesarias y el envasado de productos contaminan el aire como resultado de la fabricación y eliminación. Las tres formas principales de reducir la contaminación causada por el exceso de consumo y el exceso de envasado son reducir, reutilizar y reciclar.

• Reducir: La mejor manera de reducir el desperdicio es nunca producirlo en primer lugar. Consumir menos. Una forma de hacerlo es eliminar las compras opcionales y el empaque innecesario en los productos que compra. Compre productos con menos embalaje o considere comprar productos en mayores cantidades/tamaños que reducen el embalaje.
• Reutilizar: La reutilización de productos ayuda a eliminar la contaminación generada por la fabricación de nuevos productos. Hay muchas maneras de hacer esto, como: ahorrar papel y bolsas de plástico, reparar muebles rotos en lugar de comprar nuevos, vender o donar artículos caseros antiguos en lugar de ponerlos en la basura.
• Reciclar: Compre productos hechos de materiales reciclados siempre que sea posible. Consulte con su servicio de recogida en la acera para ver lo que aceptan para el reciclaje. Los materiales reciclables incluyen plásticos, metal, periódicos, vidrio y más.

4. Vuelva a examinar su transporte personal. El vehículo de pasajeros promedio emite aproximadamente 4.7 toneladas métricas de dióxido de carbono en el aire cada año. Un paso importante que puede tomar es conducir menos. Considere usar el transporte público o una bicicleta. Además, al comprar un auto nuevo, elija el modelo más eficiente en combustible que satisfaga sus necesidades. También puede mejorar la economía de combustible al ser fácil con los pedales de freno y acelerador, evitando aceleraciones duras y descargando artículos innecesarios de su automóvil que se suman al peso y al combustible de desperdicio del vehículo. También es importante verificar los neumáticos regularmente para obtener una inflación adecuada, ya que bajo los neumáticos inflados reducen la economía de combustible.

5. Mejore la calidad del aire interior. Al considerar el impacto de la contaminación del aire, es importante tomar medidas para garantizar que el aire que respire en casa esté limpio y saludable. Retire los contaminantes en el aire del aire dentro de su hogar utilizando un alto rendimiento purificador de aire como el Iqairhealthpro pluso elSerie PerfectProSistema de casa entera. Estos IQAir Los sistemas también ayudan a proteger contra el radón y otros contaminantes del aire interior, y el HealthPro Plus Ofrece protecciones adicionales contra compuestos orgánicos volátiles (VOC). Además, nunca permita fumar en el interior, especialmente si tiene hijos.

Al tomar medidas como los pasos anteriores para combatir la contaminación del aire, se convertirá en parte de la solución a un gran problema de salud global. También ahorrará dinero y disfrutará de los muchos otros beneficios de ser un estilo de vida más limpio y saludable. Para obtener más información sobre cómo ayudar a reducir la contaminación del aire, visite www.epa.gov.