Étude: la pollution de l'air a moins d'effet sur les navetteurs qui font du vélo

Une nouvelle étude de pollution de l'airDans la revue, l'épidémiologie a constaté que les navetteurs de vélo sont moins affectés par la pollution de l'air pendant leur voyage vers et depuis ceux qui se déplacent en voiture ou en bus.

L'inflammation des voies respiratoires était plus grande chez les conducteurs de voitures et de bus, même si les motards ont été exposés à des niveaux plus élevés de pollution des particules pendant leur trajet.

Les chercheurs ont découvert que les navetteurs de voiture et de bus expiraient moins de volume d'air avec des niveaux plus élevés d'oxyde nitrique que les motards après leur trajet de deux heures. L'étude a été menée aux Pays-Bas et axée sur la fonction pulmonaire, la résistance aux voies respiratoires et l'inflammation des voies respiratoires.

Bien que l'article du journal n'offre pas d'explication pour expliquer pourquoi les motards se sont mieux comportés que les navetteurs de voitures et de bus, une explication a été proposée par Kiera Butler, rédacteur en chef des articles au magazine Mother Jones.

"Je suis tenté de le faire craie jusqu'à la capacité pulmonaire supérieure des motards", "Elle a dit dans son blog

L'étude semble contredire l'opinion populaire que la course à l'extérieur, le vélo et d'autres exercices aérobies sont une mauvaise idée lorsque les niveaux de pollution sont élevés.

Le magazine de prévention suggère les directives suivantesPour ceux qui sont déterminés à fonctionner lorsque l'air est sale:

  • Ne courez pas sur les routes ou à proximité où il y a des camions lourds ou des bus.
  • Entraînez-vous tôt le matin ou plus tard dans la soirée.
  • Exercice à l'intérieur si possible.
  • Si vous ressentez des difficultés à respirer, arrêtez de faire de l'exercice immédiatement et consultez un médecin.

La solution numéro un de purification de l'air pour votre maison.

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