Estudio: Problema de ácaros del polvo para muchos con asma

Muchas personas son alérgicas a los ácaros del polvo, más específicamente, los alérgenos que se originan en sus excrementos, que contienen sustancias que pueden desencadenar síntomas como picazón, estornudos y tos.^1,2

Para la mayoría de nosotros, los síntomas de alergia a los ácaros del polvo van y vienen, especialmente si el problema del ácaro del polvo se atiende con los servicios profesionales de control de plagas.

Pero para las personas con asma, los alérgenos de los ácaros del polvo pueden desencadenar las principales respuestas del sistema inmune que resultan en síntomas mucho más graves, como opresión en el pecho, sibilancias y problemas para respirar.³

E incluso después de reducir o eliminar su exposición a estos alérgenos, el daño causado por la inflamación vinculada a la respuesta asmática del sistema inmune puede provocar daño al material genético en los pulmones mismos.⁴

Y para los millones de personas que sufren de asma, este daño genético de la inflamación por la exposición al ácaro del polvo puede causar problemas de salud de por vida, que comienzan al empeorar los síntomas del asma y puede convertirse gradualmente en condiciones respiratorias más graves.

Un estudio innovador sobre los ácaros del polvo y el asma

Un estudio de 2016 en el Journal of Allergy and Clinical Inmunology dio la noticia de cuán dañinos pueden ser los alérgenos de los ácaros del polvo para las personas con asma.⁵

Utilizando muestras de tejido pulmonar de personas con asma, los investigadores en el estudio expusieron las muestras a alérgenos de los ácaros del polvo y observaron las siguientes variables:

• rotura en los hilos de ADN de tejido pulmonar
• La actividad de las proteínas de reparación de ADN en respuesta a los alérgenos
• La mayor presencia de muerte de células pulmonares (apoptosis) que da paso a la producción de nuevas células
• El efecto de los alérgenos de los ácaros del polvo sobre el tejido en los pulmones llamadas células epiteliales bronquiales, que son responsables de muchas respuestas del sistema inmune en los pulmones cuando se exponen a los desencadenantes de alergia⁶

Los investigadores encontraron que la exposición a los alérgenos de los ácaros del polvo causó que las proteínas inflamatorias llamadas citocinas funcionen aún más duro de lo habitual, lo que puede causar daño tisular a largo plazo.

Y los alérgenos de los ácaros del polvo también causaron la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS) en los pulmones: ROS, también conocidas como radicales libres, son moléculas inestables que pueden moverse alrededor de sus tejidos y dar como resultado una inflamación sistémica y daño en el ADN en todo el cuerpo.

Con el tiempo, la inflamación en los pulmones asociados con el asma puede conducir al desarrollo de células cancerosas, así como a otras afecciones como diabetes, deterioro cognitivo y envejecimiento prematuro.⁷

Los alérgenos de los ácitos del polvo no son solo una molestia si tienes asma. Pueden ser una amenaza real para su salud: no solo empeoran el asma, sino que también pueden allanar el camino para muchas otras condiciones mucho más severas.

Y un estudio anterior en 2014 encontró que este tipo de procesos suceden más allá de los pulmones: el daño por ROS por la exposición a los alérgenos de los ácaros del polvo en personas con asma se puede encontrar en la sangre circulante en todo el cuerpo.⁸

Pero no todo es pesimismo: en respuesta a la inflamación, sus tejidos pulmonares aumentan sus procesos de reparación de ADN, incluido el proceso conocido como apoptosis o muerte celular programada.

Junto con otros mecanismos para fijar el daño del ADN, como romper los hilos de ADN para ayudar a garantizar la producción de nuevo ADN, la apoptosis ayuda a su cuerpo a fijar el daño causado por la respuesta asmática de los alérgenos de los ácaros del polvo.⁹

¿Cómo me protego de las alergias de los ácaros del polvo si tengo asma?

Con el tiempo, la exposición constante a los alérgenos de los ácaros del polvo puede dominar la capacidad de su cuerpo para reparar sus tejidos por daños por inflamación.

Entonces, el primer paso para protegerse es eliminar la fuente de los ácaros del polvo por completo. Hay algunas maneras en que puede hacer esto, tanto reduciendo las posibilidades de que los ácaros del polvo tengan que reproducirse en su hogar y al evitar que vuelvan a su hogar:

• Mantenga su humedad interior inferior al 55%. Los ácaros del polvo aman la humedad, por lo que un ambiente de secador puede ayudar a evitar que se reproduzcan.
• Minimizar las alfombras en toda su casa, a medida que los ácaros del polvo prosperan en eliminar la alfombra del dormitorio, si es posible.
• No dejes que tus mascotas pasen demasiado tiempo en tu habitación, donde pueden rastrear los ácaros del polvo y sus huevos.
• Reemplace su colchón y almohadas al menos una vez cada ocho años O más si tiene alergias severas para los ácaros del polvo y usa carcasa resistente a los ácaros del polvo para su ropa de cama.
• Use una alta eficiencia purificador de aire de ácaros del polvo. El HealthPro Plus Ayuda a eliminar el 99.5% de las partículas a 0.003 micras, diseñados para capturar no solo partículas de los excrementos de ácaros del polvo, sino también gases y olores que pueden causar irritación respiratoria y ataques de asma. El Perfect 16 purificador de aire de casa entera También puede ayudar a purificar el aire utilizando su sistema HVAC si tiene un problema de ácaros de polvo en todo su hogar.